はぐくみオリゴの疑問&回答集〜飲み方編(飲むタイミング・量など)

 

 

便秘スッキリオリゴ糖サプリメントの

 

はぐくみオリゴ」の飲み方について

 

疑問&回答集です。

 

 

 

そのまま飲んでも(食べても)いいの?
はぐくみオリゴは食品なので

そのまま飲んでもOKです。

 

また、ヨーグルトなどの食品や飲み物に混ぜるなど、
お好きな方法で食べるといいですよ。

 

1日の量はどれぐらい?
1日の制限量はありませんが、おすすめの量は

「赤ちゃん 1g」「お子様 2〜5g」「大人 5〜10g」が目安です。

 

一度にたくさんの量を飲むと、お腹がゴロゴロして
ゆるくなることがあるので注意してください。

 

冷たい飲み物に入れる場合、どれぐらいの量が溶ける?
冷たい飲み物だと溶けにくくなりますので、

20g以上入れる場合は、暖かい飲み物に入れるといいでしょう。

 

毎日飲む必要がある?
オリゴ糖の整腸作用によりスッキリ効果が期待できるので、

毎日続けて飲むことをオススメします。

 

飲むタイミング・時間は?
はぐくみオリゴを飲むタイミングや時間に決まりはありません。

 

食事と一緒に、またおやつの時間に、調味料としてなど、
お好みの方法とタイミングで食べるといいですよ。

 

毎日しっかり摂ることが重要です。

 

どんなものにも混ぜていいの?
どんなものに混ぜてもOKです。

 

オススメの食べ方・飲み方は?
ヨーグルトと納豆がオススメです。

 

乳酸菌が豊富なヨーグルトに混ぜると、オリゴ糖が
乳酸菌を増やす手助けをしてくれます。

 

また、栄養価の高い納豆は、粘りがましてさらに
美味しく食べることができますよ。

 

 

はぐくみオリゴは初回限定で、

 

50%オフ、送料無料で購入することができます。

 

 

返金保証も付いているので

 

まずはお試ししてみてはいかがでしょうか?

 

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